מאמרים על תזונה ותוספי תזונה ברפואה הסינית

תחום התזונה ותוספי התזונה עלול להיות מבלבל ומייאש ביותר. מאות סוגי דיאטה, אלפי סוגי ויטמינים ותוספי תזונה. מה לקחת? למה? למה כדאי לי לאכול משמש וכמה ברזל יש בכל תמר? האם מותר לשתות בזמן האוכל ולמה בכלל צריך ויטמינים אם אני אוכל מצוין?

תמיד היו ונשארו הרבה שאלות. הרפואה הסינית מאוד תומכת ומחזיקה בתזונה ככלי טיפולי יעיל, אך התיאוריה התזונתית של הרפואה הסינית לא דומה לתיאוריה התזונתית של תזונאי רגיל או נטורופת.

כאן המקום להסברים שבהבדלים, לתמיכה בתחום התזונה ולהבנה מעמיקה יותר בנושא התזונה הסינית והמערבית בשילוב עם תוספי התזונה.

לבריאות ובתאבון